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Hersteller: Diverse Produktgruppe: Eier Datenquelle: Extern. Daten wurden am 21.11.2008 erhoben. Aktualisiert: 01.05.2012. |
Nährwerte für 100 g645 kJ Kalorien 154 kcal 12,8 g 0,8 g 11,1 g Cholesterin 12 mg Mineralstoffe140 mg |
Listen und Rezepte mit Wachtelei
Bewertungen für Wachtelei
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Brennwert:
65 kJ
Kalorien:
16 kcal
Protein:
1,3 g
Kohlenhydrate:
0,1 g
Fett:
1,1 g
ca. 0,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 645 kJ, Kalorien: 154 kcal
