Wirsing, gedünstet

Diverse, Gemüse

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Hersteller: Diverse

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 10.02.2011 erhoben. Aktualisiert: 10.02.2011.

147 kJ

Kalorien

35 kcal

2,6 g

3,6 g

1,2 g

0 g

0,3

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Brennwert:

103 kJ

Kalorien:

25 kcal

Protein:

1,8 g

Kohlenhydrate:

2,5 g

Fett:

0,8 g

ca. 1,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Brennwert: 147 kJ, Kalorien: 35 kcal