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Salzhering

Fischer, Fisch

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Hersteller: Fischer

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Schätzung. Daten wurden am 21.09.2005 erhoben. Aktualisiert: 29.06.2009.

Nährwerte für 100 g

900 kJ
Kalorien
215 kcal
20 g
Wassergehalt
50%

Mineralstoffe

5930 mg
2 mg
240 mg
341 mg

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100 g (100 g)

Brennwert:
900 kJ
Kalorien:
215 kcal
Protein:
15 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
20 g

ca. 9,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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