Übersicht
Indisches Gericht mit Hähnchenbrust-Filet, Basmatireis, Mangostückchen, Paprika, Zucchini, Annanas. Äpfel, Wasserkastanien Wildreis in einer Currygewürzmischung. Nötige Zugabe: 3-4 EL Öl.
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„yamyam“
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Angaben für 100 g
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Datenquelle
Extern. Daten wurden am 21.04.2008 erhoben. Zuletzt aktualisiert am 22.04.2008
Portionen
1 Portion (250 g)
| Brennwert | 1100 kJ |
| Kalorien | 263 kcal |
| Fett | 5,3 g |
| Kohlenhydrate | 39 g |
| Protein | 14,8 g |
100 g (100 g)
| Brennwert | 440 kJ |
| Kalorien | 105 kcal |
| Fett | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 15,6 g |
| Protein | 5,9 g |
1 Packung (500 g)
| Brennwert | 2200 kJ |
| Kalorien | 525 kcal |
| Fett | 10,5 g |
| Kohlenhydrate | 78 g |
| Protein | 29,5 g |
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