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Lachs, geräuchert

Golden Seafood, Fisch

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Hersteller: Golden Seafood

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 11.01.2012 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 18.05.2016.

Nährwerte für 100 g

406 kJ
Kalorien
97 kcal
9,5 g
6,5 g
Cholesterin
62 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
66%

Vitamine

4,2 μg
2,39 mg
0,12 mg
0,23 mg
0,43 mg

Mineralstoffe

0,1524 g
0,2 mg
187 mg
233 mg
219 mg
330 mg
Jod
6 μg

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100 g (100 g)

Brennwert:
406 kJ
Kalorien:
97 kcal
Protein:
9,5 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
6,5 g

ca. 4,3% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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Scheibe (30 g)

Brennwert: 122 kJ, Kalorien: 29 kcal

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