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Haselnuss (Naturprodukt)--

Hofgut, Nüsse, Hülsenfrüchte

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Vegetarisch

Hersteller: Hofgut

Produktgruppe: Nüsse, Hülsenfrüchte

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 04.07.2011 erhoben. Aktualisiert: 04.07.2011.

Nährwerte für 100 g

2721 kJ
Kalorien
650 kcal
16,3 g
63,3 g
Wassergehalt
5%

Vitamine

24,5 mg
0,46 mg
0,15 mg
0,66 mg

Mineralstoffe

3,4 mg
2,1 mg
163 mg
27 mg
3,5 mg
160 mg
745 mg
149 mg
288 mg
1,6 mg

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100 g (100 g)

Brennwert:
2721 kJ
Kalorien:
650 kcal
Protein:
16,3 g
Kohlenhydrate:
6 g
Fett:
63,3 g

ca. 28,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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1 Portion (50 g)

Brennwert: 1361 kJ, Kalorien: 325 kcal

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