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Fddb

Blattspinat

Iglo, Tiefkühlprodukte

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Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Iglo

Produktgruppe: Tiefkühlprodukte

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 03.02.2008 erhoben. Aktualisiert: 20.10.2011. EAN: 9000143308927

Nährwerte für 100 g

Kalorien
15 kcal
0,1 g
Wassergehalt
30%

16 Listen und Rezepte mit Blattspinat

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1 Packung (450 g)

Brennwert:
284 kJ
Kalorien:
68 kcal
Protein:
13,5 g
Kohlenhydrate:
2,3 g
Fett:
0,5 g

ca. 3% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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100 g (100 g)

Brennwert: 63 kJ, Kalorien: 15 kcal

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