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Hersteller: Iglo Produktgruppe: Tiefkühlprodukte Datenquelle: Extern. Daten wurden am 03.02.2008 erhoben. Aktualisiert: 20.10.2011. EAN: 9000143308927 |
Nährwerte für 100 g63 kJ Kalorien 15 kcal 3 g 0,5 g 0,1 g Wassergehalt 30% |
16 Listen und Rezepte mit Blattspinat
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Brennwert:
284 kJ
Kalorien:
68 kcal
Protein:
13,5 g
Kohlenhydrate:
2,3 g
Fett:
0,5 g
ca. 3% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 63 kJ, Kalorien: 15 kcal
