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Blattspinat Zwutschgerl

Iglo, Gemüse

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Hersteller: Iglo

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 14.10.2009 erhoben. Aktualisiert: 14.10.2009.

Nährwerte für 100 g

92 kJ

Kalorien

22 kcal

3,1 g

0,5 g

0,8 g

0 g

0

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1 Portion (200 g)

Brennwert:

184 kJ

Kalorien:

44 kcal

Protein:

6,2 g

Kohlenhydrate:

1 g

Fett:

1,6 g

ca. 1,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Brennwert: 92 kJ, Kalorien: 22 kcal