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Schlemmer-Filet Blattspinat

Iglo, Fisch

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Hersteller: Iglo

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 13.02.2009 erhoben. Aktualisiert: 13.02.2009.

Nährwerte für 100 g

557 kJ

Kalorien

133 kcal

13 g

3,9 g

7,3 g

0,3 g

0,3

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1 Portion (190 g)

Brennwert:

1058 kJ

Kalorien:

253 kcal

Protein:

24,7 g

Kohlenhydrate:

7,4 g

Fett:

13,9 g

ca. 11,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Brennwert: 557 kJ, Kalorien: 133 kcal