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Fddb

Ja! 2 Lachsfilet

Ja!, Fisch

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Hersteller: Ja!

Produktgruppe: Fisch

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 13.08.2010 erhoben. Aktualisiert: 14.08.2010. EAN: 4388840102754

Nährwerte für 100 g

829 kJ
Kalorien
198 kcal
19,3 g
13,8 g

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1 Filet (125 g)

Brennwert:
1036 kJ
Kalorien:
247 kcal
Protein:
24,1 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
17,3 g

ca. 10,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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100 g (100 g)

Brennwert: 829 kJ, Kalorien: 198 kcal

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