Speisequark 20%

K-Classic, Quark

Speisequark 20% | Foto: phil.a.delphia

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Hersteller: K-Classic

Produktgruppe: Quark

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 01.02.2009 erhoben. Aktualisiert: 01.02.2009. EAN: 4300175128483

Nährwerte für 100 g

Brennwert

385 kJ

Kalorien

92 kcal

10,5 g

3,6 g

4 g

0 g

0,3

4 Listen und Rezepte mit Speisequark 20%

Vergleich Quark

kochkäse

Hauptmahlzeiten

Leichtes (Hauptmahlzeit)

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Packung (250 g)

Brennwert:

963 kJ

Kalorien:

230 kcal

Protein:

26,3 g

Kohlenhydrate:

9 g

Fett:

10 g

ca. 10,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

100 g (100 g)

Brennwert: 385 kJ, Kalorien: 92 kcal

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