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Die Angaben beziehen sich auf das zubereitete Gericht: 250 g Schnitzel 2 Rote Paprika 250 g Zucchini 125 g Langkornreis 150 g Joghurt (1,5 % Fett) 1 Packung Knorr Paprika-Reis Pfanne Hersteller: Knorr Produktgruppe: Fertiggerichte Datenquelle: Extern. Daten wurden am 29.06.2007 erhoben. Aktualisiert: 10.07.2011. EAN: 4000400142030 |
Nährwerte für 100 g368 kJ Kalorien 88 kcal 6 g 14 g 2 g Wassergehalt 70% |
Bewertungen für Fix & Leicht, Paprika-Reis Pfanne (zubereitet)
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Brennwert:
1582 kJ
Kalorien:
378 kcal
Protein:
25,8 g
Kohlenhydrate:
60,2 g
Fett:
8,6 g
ca. 16,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 368 kJ, Kalorien: 88 kcal
