Knorr fix & leicht, Fisch-Gratin all'Ital...

Knorr, Gerichte

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Hersteller: Knorr

Produktgruppe: Gerichte

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 28.02.2008 erhoben. Aktualisiert: 28.02.2008.

Nährwerte für 100 g

Brennwert

310 kJ

Kalorien

74 kcal

10 g

4 g

2 g

1 g

0,3

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Anonym, 09.07.2009

Mache nie Fisch bis auf dieses hier...Esse das total gerne.. ist schnell und leicht zubereitet.

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1 Portion (330 g)

Brennwert:

1023 kJ

Kalorien:

244 kcal

Protein:

33 g

Kohlenhydrate:

13,2 g

Fett:

6,6 g

ca. 10,8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

100 g (100 g)

Brennwert: 310 kJ, Kalorien: 74 kcal

Eigene Portion