Übersicht
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Angaben für 100 g
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Datenquelle
Extern. Daten wurden am 24.06.2007 erhoben. Zuletzt aktualisiert am 01.01.1970
Portionen
Schale (30 g)
| Brennwert | 479 kJ |
| Kalorien | 114 kcal |
| Fett | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 22 g |
| Protein | 3,2 g |
100 g (100 g)
| Brennwert | 1595 kJ |
| Kalorien | 381 kcal |
| Fett | 5 g |
| Kohlenhydrate | 73,4 g |
| Protein | 10,6 g |
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