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Fitness Schinken

Landhof, Penny, Wurst und Fleischwaren

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Hersteller: Landhof, Penny

Produktgruppe: Wurst und Fleischwaren

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 19.09.2013 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 07.08.2014. EAN: 9002077007754

Nährwerte für 100 g

423 kJ
Kalorien
101 kcal
19,7 g
2 g
Cholesterin
50 mg
Koffein
0 mg
Wassergehalt
73%

Vitamine

0,17 mg
0,33 mg
0,17 mg
0,22 mg

Mineralstoffe

2,3927 g
1 mg
1,7 mg
2463 mg
0,1 mg
143 mg
130 mg
19 mg
104 mg
0,1 mg
0,05 mg
Jod
3 μg

2 Listen und Rezepte mit Fitness Schinken

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100 g (100 g)

Brennwert:
423 kJ
Kalorien:
101 kcal
Protein:
19,7 g
Kohlenhydrate:
1,1 g
Fett:
2 g

ca. 4,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
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Gestern

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Vorgestern

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1 Portion (30 g)

Brennwert: 127 kJ, Kalorien: 30 kcal

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

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Gestern

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1 Packung (150 g)

Brennwert: 635 kJ, Kalorien: 152 kcal

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