Speisequark, Magerstufe | Foto: Chivana
 Noch keine Beschreibung für dieses Produkt. Hersteller: Leicht und Fit, Netto Produktgruppe: Quark Datenquelle: Extern. Daten wurden am 28.11.2008 erhoben. Aktualisiert: 23.05.2012. EAN: 4316268153928 |
Nährwerte für 100 g281 kJ Kalorien 67 kcal 12 g 4,3 g 4,3 g 0,2 g Wassergehalt 81% Vitamine1 mg Mineralstoffe40 mg 0,4 mg 0,6 mg 11 mg 110 mg 110 mg 140 mg 120 mg 190 mg |
16 Listen und Rezepte mit Speisequark, Magerstufe
Bewertungen für Speisequark, Magerstufe
Letzte positive Bewertung
skyline940, 27.08.2011
Ich liebe Quark. Dazu frisches Obst rein, oder MArmelade.
Letzte kritische Bewertung
Noch keine vorhanden.
Brennwert:
703 kJ
Kalorien:
168 kcal
Protein:
30 g
Kohlenhydrate:
10,8 g
Fett:
0,5 g
ca. 7,4% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 70 kJ, Kalorien: 17 kcal
Brennwert: 281 kJ, Kalorien: 67 kcal
