Thunfischsalat

Leicht und Fit, Netto, Brotaufstrich, Salat

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Datenquelle: Extern. Daten wurden am 22.01.2009 erhoben. Aktualisiert: 28.08.2011.

586 kJ

Kalorien

140 kcal

6,4 g

9,8 g

8,4 g

1,4 g

0,8

Wassergehalt

70%

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Brennwert:

469 kJ

Kalorien:

112 kcal

Protein:

5,1 g

Kohlenhydrate:

7,8 g

Fett:

6,7 g

ca. 4,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Brennwert: 586 kJ, Kalorien: 140 kcal