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Fddb

Blattspinat, Tiefgefroren

Lidl, Tiefkühlprodukte

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Vegetarisch

Hersteller: Lidl

Produktgruppe: Tiefkühlprodukte

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 29.08.2007 erhoben. Aktualisiert: 19.02.2012. EAN: 20108946

Nährwerte für 100 g

146 kJ
Kalorien
35 kcal
2,3 g
0,5 g
Wassergehalt
85%

Vitamine

0,78 mg
1,43 mg
0,09 mg
0,22 mg
0,18 mg

Mineralstoffe

62 mg
3,9 mg
0,5 mg
598 mg
119 mg
0,1 mg

16 Listen und Rezepte mit Blattspinat, Tiefgefroren

Bewertungen für Blattspinat, Tiefgefroren

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1 Beutel (750 g)

Brennwert:
1095 kJ
Kalorien:
262 kcal
Protein:
17,3 g
Kohlenhydrate:
39,8 g
Fett:
3,8 g

ca. 11,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

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100 g (100 g)

Brennwert: 146 kJ, Kalorien: 35 kcal

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