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Rindernuss

Metzger, Rindfleisch

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Hersteller: Metzger

Produktgruppe: Rindfleisch

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 29.08.2010 von einem Fddb Nutzer erhoben. Aktualisiert: 07.12.2012.

Nährwerte für 100 g

456 kJ
Kalorien
109 kcal
20,8 g
2,9 g
Cholesterin
0,1 mg
Wassergehalt
70%

Vitamine

0,02 mg
0,57 mg
0,15 mg
0,31 mg
0,11 mg

Mineralstoffe

0,049 g
3,1 mg
5,1 mg
63 mg
0 mg
224 mg
242 mg
185 mg
0,1 mg
0,09 mg

Bewertungen für Rindernuss

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1 Portion (150 g)

Brennwert:
684 kJ
Kalorien:
163 kcal
Protein:
31,2 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
4,4 g

ca. 7,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
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100 g (100 g)

Brennwert: 456 kJ, Kalorien: 109 kcal

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