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Schinken, gekocht

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Angaben für 100 g

Brennwert 490 kJ
Kalorien 117 kcal
Fett 4 g
Kohlenhydrate 0 g
Protein 23 g
Ballaststoffe ¹
Alkohol 0 g

Datenquelle

Schätzung. Daten wurden am 13.11.2005 erhoben. Zuletzt aktualisiert am 13.05.2008
Portionen

100 g (100 g)

Brennwert 490 kJ
Kalorien117 kcal
Fett4 g
Kohlenhydrate0 g
Protein23 g
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