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Hersteller: Metzger Produktgruppe: Fleisch Datenquelle: Extern. Daten wurden am 15.07.2011 erhoben. Aktualisiert: 15.07.2011. |
Nährwerte für 100 g712 kJ Kalorien 170 kcal 20,5 g 9,8 g Cholesterin 0,1 mg Wassergehalt 70% Vitamine0,01 mg 0,43 mg 0,78 mg 0,19 mg 0,52 mg 1 μg Mineralstoffe62 mg 1,7 mg 1,3 mg 56 mg 66 mg 0,1 mg 183 mg 302 mg 11 mg 143 mg 0,1 mg 0,05 mg |
Listen und Rezepte mit Schweinesteak-- (frisch, gegart)
Bewertungen für Schweinesteak-- (frisch, gegart)
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Brennwert:
712 kJ
Kalorien:
170 kcal
Protein:
20,5 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
9,8 g
ca. 7,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
