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Hersteller: Milbona Produktgruppe: Quark Datenquelle: Extern. Daten wurden am 23.06.2008 erhoben. Aktualisiert: 23.06.2008. |
Nährwerte für 100 g285 kJ Kalorien 68 kcal 12 g 3,9 g 0,5 g |
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Bewertungen für Speisequark - Magerstufe
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Brennwert:
1425 kJ
Kalorien:
340 kcal
Protein:
60 g
Kohlenhydrate:
19,5 g
Fett:
2,5 g
ca. 15% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 285 kJ, Kalorien: 68 kcal


