Alfalfasprossen, frisch | Foto: Aine
Als Alfalfa-Sprossen werden die Keime der Luzerne bezeichnet. Alfalfa-Sprossen können roh gegessen werden.
Hersteller: Naturprodukt Produktgruppe: Sprossen Datenquelle: Extern. Daten wurden am 04.02.2007 erhoben. Aktualisiert: 06.08.2011. |
Nährwerte für 100 g126 kJ Kalorien 30 kcal 3,7 g 0,8 g 0,7 g 1,7 g Cholesterin 0 mg Wassergehalt 93% Vitamine8 mg 0 mg 0 mg 0,1 mg 0,1 mg 0,1 mg 0 mg 0 mg Mineralstoffe6 mg 1 mg 1 mg 27 mg 0 mg 0,2 mg 52 mg 77 mg 29 mg 68 mg 0,1 mg 0 mg |
Bewertungen für Alfalfasprossen, frisch
Letzte positive Bewertung
DasNinchen, 07.02.2012
Sehr vielseitig und super um auf sein Protein-Gehalt zu kommen
Letzte kritische Bewertung
Noch keine vorhanden.
Brennwert:
126 kJ
Kalorien:
30 kcal
Protein:
3,7 g
Kohlenhydrate:
2 g
Fett:
0,7 g
ca. 1,3% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 126 kJ, Kalorien: 30 kcal
