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Auch Austernseitling, gehört zu den Seitlingen und zählt zu den beliebtesten Speisepilzen. Austernpilze wachsen in Büscheln und haben eine gräuliche Farbe. Hersteller: Naturprodukt Produktgruppe: Pilze Datenquelle: Schätzung. Daten wurden am 10.11.2005 erhoben. Aktualisiert: 23.06.2009. Weitere Bezeichnung: Pleurotus ostreatus |
Nährwerte für 100 g45 kJ Kalorien 11 kcal 2,5 g 0,1 g Wassergehalt 50% |
11 Listen und Rezepte mit Austernpilze, frisch
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Brennwert:
45 kJ
Kalorien:
11 kcal
Protein:
2,5 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
0,1 g
ca. 0,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
