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Birne, frisch

» Naturprodukt

Übersicht
Birne | Foto: Helle Bro
Birne | Foto: Helle Bro

Die Birne gehört zur Familie der Kernobstgewächse. Es existieren mehrere tausend Sorten. Aus Birnen wird auch Birnensaft gewonnen.

 (7 Bewertungen)

Letzte Meinungen von Nutzern:

„Schmeckt nicht“

„ich liiiieeeebbe birnen, die sind das leckerste obst überhaupt...*schwärm*“

„kann man essen“

„supi“

» Birne, frisch bewerten

Angaben für 100 g

Brennwert 233 kJ
Kalorien 56 kcal
Fett 0 g
Kohlenhydrate 12 g
Protein 0,5 g
Ballaststoffe 4 g
Alkohol 0 g

Datenquelle

Schätzung, USDA Nutrient Database. Daten wurden am 01.01.2006 erhoben. Zuletzt aktualisiert am 25.04.2008
Vitamine
Vitamin C
Vitamin A
Vitamin D
Vitamin E
5 mg
¹
0 μg
0,43 mg
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B6
Vitamin B12
0,03 mg
0,04 mg
0,02 mg
0 μg
Mineralstoffe
Natrium
Eisen
Zink
Magnesium
Mangan
Fluor
2 mg
0,3 mg
0,2 mg
8 mg
0 mg
0,01 mg
Chlor
Kupfer
Kalium
Kalzium
Phosphor
Schwefel
2 mg
0,1 mg
126 mg
10 mg
15 mg
20 mg
Portionen

1 mittelgroße (140 g)

Brennwert 326 kJ
Kalorien78 kcal
Fett0 g
Kohlenhydrate16,8 g
Protein0,7 g
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