Blumenkohl, gekocht, (ohne Salz)

Naturprodukt, Gemüse

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Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 30.03.2011 erhoben. Aktualisiert: 30.03.2011.

167 kJ

Kalorien

40 kcal

5,3 g

4,4 g

0,3 g

2,4 g

0,4

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Brennwert:

334 kJ

Kalorien:

80 kcal

Protein:

10,6 g

Kohlenhydrate:

8,8 g

Fett:

0,6 g

ca. 3,5% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Brennwert: 167 kJ, Kalorien: 40 kcal