Champignons Frisch | Foto: Googy
Alleine in Europa gibt es ca. 40 verschiedene Sorten Champignons von denen die meisten essbar sind. Champignons sind sehr kalorienarm und können z.B. als Zutat für Salate oder Gerichte verwendet werden.
Hersteller: Naturprodukt Produktgruppe: Pilze Datenquelle: Schätzung. Daten wurden am 30.04.2008 erhoben. Aktualisiert: 20.05.2012. |
Nährwerte für 100 g63 kJ Kalorien 15 kcal 4,1 g 0,6 g 0,1 g 0,2 g 0,8 g Wassergehalt 95% Vitamine2 mg 0 mg 0 mg 0,1 mg 0,1 mg 0,3 mg 0,06 mg 0 mg Mineralstoffe8 mg 1 mg 0,4 mg 25 mg 67 mg 0,1 mg 32 mg 382 mg 43 mg 106 mg 0,3 mg 0,03 mg |
16 Listen und Rezepte mit Champignons, frisch
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Bewertungen für Champignons, frisch
Letzte positive Bewertung
bete, 31.01.2012
Frische Champis, gebraten oder gedünstet, im Auflauf, auf der Pizza, in der Gemüsepfanne... oder pur mit im Salat - die Dinger sind einfach lecker. UND kalorienarm obendrein.
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Shy, 31.01.2012
SUPER LECKER, genieße sie nur im rohen Zustand so nimmt man die Vitamin am besten auf und schmecken tun sie einfach mal so auch am besten!!! ;))
SvenB, 07.12.2011
Lecker, wenig Kalorien und vielseitig verwendbar ... Was will man mehr ... ;)
Krawallbarbie, 29.07.2011
Soo lecker! In allem, mit allem, ständig: Ich liebe sie (:
nutzerindesnetzes, 23.07.2011
sehr sehr lecker !! <3 gibts bei mir häufiger
JulieCherie, 08.07.2011
Super lecker. Ich liebe sie. Egal, ob aus der Pfanne, auf der Pizza, in Soßen, als Ersatz für den Schinken in Cabonara, im Salat und so weiter. Super yummy lecker.
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Brennwert:
63 kJ
Kalorien:
15 kcal
Protein:
4,1 g
Kohlenhydrate:
0,6 g
Fett:
0,2 g
ca. 0,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
