Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb
Chia Samen | Hochgeladen von: julifisch

Noch keine Beschreibung für dieses Produkt.

Beinhaltet viel Fett
Angaben noch nicht bestätigt. Melde einen Fehler oder korrigiere die Angaben.
Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Nahrungsergänzung

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 01.02.2014 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 24.08.2016.

Nährwerte für 100 g

2035 kJ
Kalorien
486 kcal
31,1 g

Vitamine

0,03 mg
0,5 mg
0,89 mg

Mineralstoffe

0,0254 g
7,7 mg
4,6 mg
335 mg
407 mg
631 mg
860 mg
1,5 mg

16 Listen und Rezepte mit Chia Samen

Bewertungen für Chia Samen

Letzte positive Bewertung
kleinerstern1968, 13.01.2016
Als Superfood werden ihnen diverse Heilkräfte nachgesagt. in einem Teelöffel steckt alles was der Körper braucht. Supergesund!!! Klasse
Letzte kritische Bewertung

Noch keine vorhanden.

Alle Bewertungen
grinsekatze68, 25.02.2016
Hoher Energiegehalt; teuer; noch keine Aussagen, ob tatsächlich so gesund; hohes Allergenpotential... Leinsamen ist praktisch gleichwertig.
Santana, 17.02.2016
Chia ist ein Superfood , hatt Omega3 Fettsäuren, also nur gesunde Fette. Ei ersatz , quillt im Magen auf und sättigt. für Porridges, Müsli.
anibunny, 27.10.2015
Teilweise ein wenig teuer, über den Nutzen bin ich mir auch nicht so ganz einig, aber als Pudding mit Yoghurt und Backkakao der Knüller!

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

100 g (100 g)

Brennwert:
2035 kJ
Kalorien:
486 kcal
Protein:
17 g
Kohlenhydrate:
8 g
Fett:
31,1 g

ca. 21,4% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

1 Portion (15 g)

Brennwert: 305 kJ, Kalorien: 73 kcal

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Details für Portionen zeigen:

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.