Feige, frisch | Foto: JuliFisch
 Die schon in der Bibel erwähnten Früchte werden vor allem in Mittelmeerregionen angebaut und zählen zu den Steinfrüchten. Die Feige ist frisch oder in getrocknetem Zustand zu genießen und enthält neben Eisen, Phosphor und Kalzium auch einiges an Vitamin B1. Hersteller: Naturprodukt Produktgruppe: Frischobst Datenquelle: Schätzung. Daten wurden am 18.09.2005 erhoben. Aktualisiert: 05.07.2009. |
Nährwerte für 100 g251 kJ Kalorien 60 kcal 1 g 14 g 0 g Wassergehalt 80% Vitamine5 mg 0,02 mg 0 mg 0,5 mg 0,05 mg 0,05 mg 0,1 mg 0 mg Mineralstoffe50 mg |
16 Listen und Rezepte mit Feige, frisch
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Bewertungen für Feige, frisch
Letzte positive Bewertung
maxi63, 02.12.2011
sehr lecker und sehr gesund, viele Mineralien enthalten und schmeckt lecker im Quark
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Alle Bewertungen
arte2010, 17.08.2010
genial , habe heute sicherlich 20 stück gegessen , frisch vom baum gepflückt :))
gerdak, 27.09.2009
wirklich sehr lecker, ein natürliches sanftes abfühmittel und zur zeit echt günstig noch dazu :). esse täglich 1-2 stück
Anonym, 19.08.2009
so enz lecker, total süß, wächst wie "Gras" in Kroatien )
rusophia, 01.02.2009
Lecker,wenig Kalorien,gut für die Verdauung
Anonym, 19.10.2008
Jam Jam!!!! Macht Lust auf meeehr!
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Brennwert:
251 kJ
Kalorien:
60 kcal
Protein:
1 g
Kohlenhydrate:
14 g
Fett:
0 g
ca. 2,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 120 kJ, Kalorien: 29 kcal
