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Haselnüsse

Naturprodukt, Nüsse, Hülsenfrüchte

Haselnüsse | Foto: bribo
Haselnüsse | Foto: bribo

Noch keine Beschreibung für dieses Produkt.

Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Nüsse, Hülsenfrüchte

Datenquelle: Schätzung, USDA Nutrient Database. Daten wurden am 22.06.2005 erhoben. Aktualisiert: 27.01.2012. Weitere Bezeichnung: Corylus spp.

Nährwerte für 100 g

2721 kJ
Kalorien
650 kcal
16,3 g
63,3 g
Wassergehalt
4%

Vitamine

24,52 mg
0,46 mg
0,15 mg
0,66 mg

Mineralstoffe

3,4 mg
1,7 mg
163 mg
27 mg
3,5 mg
160 mg
745 mg
225 mg
1,6 mg
0 mg

16 Listen und Rezepte mit Haselnüsse

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Bewertungen für Haselnüsse

Letzte positive Bewertung
smoodo, 24.08.2010
schmecken echt lecker wenn man sie mit diveresen obst kombiniert )...in meinem fall Banane, Clementine, Birne und ne Kiwi...dazu ca. 40g haselnüsse also etwas weniger als ne handvoll...optimal )
Letzte kritische Bewertung

Noch keine vorhanden.

Alle Bewertungen
SpoTar, 29.11.2011
die ganzen schmecken mir gar nicht, aber gemahlen sind sie superlecker. zusammen mit magerquark, back-kakao und süßstoff hat man eine leckere quarkspeise die nach "rocher" schmeckt.
lukebb, 08.07.2010
Optimal: Gehackte Haselnüsse in den Salat, schmeckt voll geil! :)
Nachtschwester, 27.06.2010
I LOVE IT! Bestens geeignet als Hirndoping ( legale Droge ). Richtrig lange zerkauen, da kommt das nussige Aroma zur Geltung :-) Achso, eine Handvoll sollte genügen, auch wenns ungesättigte Fettsäuren sind, aber Fett bleibt Fett...
weather85, 23.05.2010
Mag ich am liebsten in der Rittersporttafel drin ;)
Anonym, 21.01.2010
Selbst geröstet, da braucht man keine Schokolade mehr drumherum
Weitere Bewertungen anzeigen (1)

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10 Stück (20 g)

Brennwert:
544 kJ
Kalorien:
130 kcal
Protein:
3,3 g
Kohlenhydrate:
1,2 g
Fett:
12,7 g

ca. 5,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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