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Johannisbeeren, rot, frisch

Naturprodukt, Frischobst

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Diese Frucht gehört zu den Stachelbeergewächsen und wächst in Trauben am Strauch. Sie enthält eine hohe Menge an sekundären Pflanzenstoffen und Vitamin C, das für das Immunsystem essentiell ist.

Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Frischobst

Datenquelle: Schätzung. Die Produktdaten wurden am 27.10.2005 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 27.04.2015.

Nährwerte für 100 g

139 kJ
Kalorien
33 kcal
1,1 g
0,2 g
Wassergehalt
87%

Vitamine

0,01 mg
0,62 mg
0,04 mg
0,03 mg
0,04 mg

Mineralstoffe

0,0051 g
0,9 mg
0,3 mg
14 mg
0,2 mg
257 mg
29 mg
0,1 mg
0,02 mg
Jod
1 μg

16 Listen und Rezepte mit Johannisbeeren, rot, frisch

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Bewertungen für Johannisbeeren, rot, frisch

Letzte positive Bewertung
Ejal, 24.03.2015
Zum Selberpflücken bei Oma im Garten. Herz!
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Alle Bewertungen
hazelfawn, 04.08.2013
Soo lecker!! Am liebsten jeden Abend :)
martha72, 16.08.2012
Ich liebe sie :))
Moe292, 25.06.2012
Ich liebe frische Johnissbeeren - im Sommer ein Muss! :)
Fritzi46, 28.07.2011
Wißt ihr nicht das Johannisbeeren sehr gute Fett verbrenner sind.Alle Beeren rücken dem Fett zu leibe.Mit Quark oder Magerjoghurt ist das sehr lecker!!!!!!!!
FloraC, 18.07.2011
Ich habe sie schon als Kind geliebt. Damals noch aus dem eigenen Garten. Nun liebe ich sie immer noch, aber aus dem Supermarkt ;). Und dazu Vanillejoghurt oder Quark oder Eis oder als Kaltschale oder im Müsli oder als Mohn-Johannisbeer-Torte oder im Fruchtsalat oder zu Pancakes oder..hmmmm
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100 g (100 g)

Brennwert:
139 kJ
Kalorien:
33 kcal
Protein:
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Kohlenhydrate:
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Fett:
0,2 g

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1 Portion (150 g)

Brennwert: 209 kJ, Kalorien: 50 kcal

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