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Karotte, roh

» Naturprodukt

Karotten | Foto: Pat Herm
Karotten | Foto: Pat Herm

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 (67 Bewertungen)

Letzte Meinungen von Nutzern:

trienrieke: „Esse die Super gerne als Zwischensnack“

kaffeesahne: „....schön was zum zwischendurch knabbern!:-)“

moderngirl: „Sher lecker, viele Ballaststoffe und Vitamine. Ideal für zwischendurch!“

ladivafiori: „habe ich jertzt wieder entdeckt vor einer stunde! seit dem kindergarten nicht mehr gesnackt aber jetzt überkams mich;) hilft mir gerade enorm gegen einen fressflash muss aber dennoch noch ein paar kalos schaffen...(“

hannas1612: „Schmeckt so lecker und super als gesunder Snack zum Knabbern :)“

shouya: „Steht auch bei mir jeden Tag auf dem Frühstücksplan :3 Sehr lecker und sättigend!“

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Angaben für 100 g

Brennwert 109 kJ
Kalorien 26 kcal
Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 4,8 g
Protein 1 g
Ballaststoffe 4 g
Alkohol 0 g
Zucker 4,6 g
Broteinheiten 0,4

Datenquelle: Schätzung. Daten wurden am 21.10.2008 erhoben. Aktualisiert: 23.10.2009. Weitere Bezeichnung: Daucus carota

Vitamine
Vitamin C
Vitamin A
Vitamin D
Vitamin E
7 mg
1,57 mg
¹
0,47 mg
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B6
Vitamin B12
0,07 mg
0,05 mg
0,09 mg
¹
Mineralstoffe
Natrium
Eisen
Zink
Magnesium
Mangan
Fluor
60 mg
2,1 mg
0,6 mg
18 mg
0,2 mg
0,03 mg
Chlor
Kupfer
Kalium
Kalzium
Phosphor
Schwefel
61 mg
0,1 mg
290 mg
41 mg
35 mg
7 mg
Portionen

1 mittelgroße (100 g)

Brennwert 109 kJ
Kalorien26 kcal
Fett0,2 g
Kohlenhydrate4,8 g
Protein1 g
Wann hast Du dies gegessen?
» Gerade jetzt
» Vor einigen Stunden
» Gestern
» Vorgestern

1 kleine (50 g)

Brennwert 55 kJ
Kalorien13 kcal
Fett0,1 g
Kohlenhydrate2,4 g
Protein0,5 g
Wann hast Du dies gegessen?
» Gerade jetzt
» Vor einigen Stunden
» Gestern
» Vorgestern

1 grosse (150 g)

Brennwert 164 kJ
Kalorien39 kcal
Fett0,3 g
Kohlenhydrate7,2 g
Protein1,5 g
Wann hast Du dies gegessen?
» Gerade jetzt
» Vor einigen Stunden
» Gestern
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