Auch Möhre oder Mohrrübe, gehört zu den Doldenblütengewächsen und zählt in Deutschland zu einer der wichtigsten Gemüsearten. Die Karotte enthält sehr viel Kalium, Carotin und viele Vitamine. Sie lässt sich in der Küche vielfältig einsetzen.
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| (80 Bewertungen) |
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bonjourmadame: „Sehr günstig und sättigend. Habe ich IMMER da. Esse sie aber fast nur roh.”
dieter87: „Optimal zum knabbern ... :)”
weather85: „Roh mag ich sie gar nicht. aber schön im gemischten gemüse drinnen, sehr gut!”
labellevie: „ohne dieses Gemüse könnte ich nicht leben, ich snacke das fast täglich!”
trienrieke: „Esse die Super gerne als Zwischensnack”
kaffeesahne: „....schön was zum zwischendurch knabbern!:-)”
Angaben für 100 g
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Datenquelle: Schätzung. Daten wurden am 21.10.2008 erhoben. Aktualisiert: 16.05.2010. Weitere Bezeichnung: Daucus carota
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Portionen
1 mittelgroße (100 g)
| Brennwert | 105 kJ |
| Kalorien | 25 kcal |
| Fett | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 4,6 g |
| Protein | 1,3 g |
1 kleine (50 g)
| Brennwert | 53 kJ |
| Kalorien | 13 kcal |
| Fett | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 2,3 g |
| Protein | 0,7 g |
1 grosse (150 g)
| Brennwert | 158 kJ |
| Kalorien | 38 kcal |
| Fett | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 6,9 g |
| Protein | 2 g |





