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Karotten / Möhren, frisch

Naturprodukt, Gemüse

Karotte, roh | Hochgeladen von: JuliFisch
Mohrrübe, roh | Hochgeladen von: Vici3007
Karotten / Möhren, frisch | Hochgeladen von: Lillivanilli

Auch Möhre oder Mohrrübe, gehört zu den Doldenblütengewächsen und zählt in Deutschland zu einer der wichtigsten Gemüsearten. Die Karotte enthält sehr viel Kalium, Carotin und viele Vitamine. Sie lässt sich in der Küche vielfältig einsetzen. Das in ihnen enthaltene Carotin und einige Vitamine können am besten vom Körper aufgenommen werden, wenn man etwas Öl oder Butter dazu isst.

Laktosefrei
Glutenfrei
Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Intern, USDA Nutrient Database, BLS. Die Produktdaten wurden am 21.10.2008 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 08.05.2017. Weitere Bezeichnung: Daucus carota

Nährwerte für 100 g

163 kJ
Kalorien
39 kcal
0,8 g
0,2 g
Cholesterin
0 mg
Wassergehalt
88%

Vitamine

0,8 mg
0,66 mg
0,11 mg
0,01 mg
0,14 mg

Mineralstoffe

0,05 g
0,3 mg
0,3 mg
58 mg
0,1 mg
355 mg
33 mg
0,1 mg
0,04 mg
Jod
0,015 mg

16 Listen und Rezepte mit Karotten / Möhren, frisch

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Bewertungen für Karotten / Möhren, frisch

Letzte positive Bewertung
Habe sehr gern und koche sehr viel K... Frage was hat Salz in der Karotten zu tun? Lese nirgendwo ausser hier das K. Salz hat als Nährstoff.
Letzte kritische Bewertung
Waltan Mari, 11.05.2017
Karotten gehen immer, total lecker, kriegen 5 Gebe trotzdem nur 1, wegen der Seite hier. Entscheidet euch mal bei der Kalorienangabe!
Alle Bewertungen
cartman, 14.06.2016
Möhren sind ja echt klasse. Es wäre aber total super, wenn sich mal jemand für EINE Nährwertangabe entscheiden könnte!
FuryR, 13.06.2016
Endlich wieder die richtigen Nährwertangaben!
michahb64, 02.04.2016
mein Lieblingsgemüse
Adventadvent, 15.01.2016
Karotten immer abends mindestens eine zum Knabbern! Vor allem, wenn ich über den Tag verteilt nicht so viel Gesundes gegessen habe...
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1 mittelgroße (100 g)

Brennwert:
163 kJ
Kalorien:
39 kcal
Protein:
0,8 g
Kohlenhydrate:
6,8 g
Fett:
0,2 g

ca. 1,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
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Vorgestern

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1 kleine (50 g)

Brennwert: 82 kJ, Kalorien: 20 kcal

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Vorgestern

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1 große (150 g)

Brennwert: 245 kJ, Kalorien: 59 kcal

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