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Kartoffel gegart ohne Schale | Foto: Stern90
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Angaben für 100 g
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Datenquelle
Schätzung, USDA Nutrient Database. Daten wurden am 01.10.2007 erhoben. Zuletzt aktualisiert am 01.10.2007
Vitamine
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Mineralstoffe
Portionen
1 mittelgroße (95 g)
| Brennwert | 347 kJ |
| Kalorien | 83 kcal |
| Fett | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 19,1 g |
| Protein | 1,8 g |
100 g (100 g)
| Brennwert | 365 kJ |
| Kalorien | 87 kcal |
| Fett | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 20,1 g |
| Protein | 1,9 g |
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