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Mais, roh

Naturprodukt, Gemüse

Mais, roh | Hochgeladen von: maeuseturm

Mais wird als Grundnahrungsmittel weltweit angebaut. Ursprünglich stammt Mais aus Mexiko.

Beinhaltet viel Zucker
Glutenfrei
Laktosefrei
Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Schätzung. Die Produktdaten wurden am 19.06.2006 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 20.11.2012.

Nährwerte für 100 g

373 kJ
Kalorien
89 kcal
3,3 g
1,2 g
Koffein
0 mg
Wassergehalt
75%

Vitamine

0,01 mg
0,1 mg
0,15 mg
0,12 mg
0,22 mg

Mineralstoffe

0,0025 g
0,4 mg
0,6 mg
7,3 mg
0,1 mg
289 mg
0 mg
0,02 mg
Jod
3 μg

10 Listen und Rezepte mit Mais, roh

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Bewertungen für Mais, roh

Letzte positive Bewertung
Shady, 13.01.2010
Mais ist echt lecker, aber für Gemüse eindeutig ziemlich viele kcal...
Letzte kritische Bewertung
Demonic96, 18.05.2013
War nnoch nie mein fall, wirds auch nicht werden.

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100 g (100 g)

Brennwert:
373 kJ
Kalorien:
89 kcal
Protein:
3,3 g
Kohlenhydrate:
15,7 g
Fett:
1,2 g

ca. 3,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

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