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Mango, frisch

» Naturprodukt

Übersicht
Mango | Foto: Gail Kewney
Mango | Foto: Gail Kewney

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 (7 Bewertungen)

Letzte Meinungen von Nutzern:

„sehr lecker und lässt einen einen hauch von Urlaub spüren“

„Dieses Obst mag ich sehr, weil es saftig und sehr aromatisch ist.“

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Angaben für 100 g

Brennwert 272 kJ
Kalorien 65 kcal
Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 17 g
Protein 0,5 g
Ballaststoffe 2 g
Alkohol 0 g

Datenquelle

Schätzung, Intern, USDA Nutrient Database. Daten wurden am 11.07.2006 erhoben. Zuletzt aktualisiert am 13.05.2007
Weitere Bezeichnung: Mangifera indica
Vitamine
Mineralstoffe
Natrium
Eisen
Zink
Magnesium
Mangan
Fluor
¹
0,1 mg
0 mg
9 mg
0 mg
¹
Chlor
Kupfer
Kalium
Kalzium
Phosphor
Schwefel
¹
0,1 mg
¹
10 mg
¹
¹
Portionen

1 mittelgroße (200 g)

Brennwert 544 kJ
Kalorien130 kcal
Fett0,6 g
Kohlenhydrate34 g
Protein1 g

100 g (100 g)

Brennwert 272 kJ
Kalorien65 kcal
Fett0,3 g
Kohlenhydrate17 g
Protein0,5 g
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