Pak-choi | Foto: hahnjanina
Auch Senf- oder Blätterkohl, ist wie Spinat einsetzbar und gehört zum Kohl. Pak-Choi wird in Asien angebaut und enthält viele Vitamine und wichtige Senföle.
Hersteller: Naturprodukt Produktgruppe: Gemüse Datenquelle: Extern. Daten wurden am 27.02.2010 erhoben. Aktualisiert: 20.05.2012. |
Nährwerte für 100 g38 kJ Kalorien 9 kcal 1 g 1 g 0 g |
Listen und Rezepte mit Pak-choi
Bewertungen für Pak-choi
Dieses Produkt wurde noch nicht bewertet.
Brennwert:
57 kJ
Kalorien:
14 kcal
Protein:
1,5 g
Kohlenhydrate:
3 g
Fett:
0 g
ca. 0,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 38 kJ, Kalorien: 9 kcal
