Gelbe Pflaumen, frisch am Baum | Foto: swainn
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 | (7 Bewertungen) |
Letzte Meinungen von Nutzern:
shady: „Frisch vom Baum - soooo lecker. Auch super um sie in's Müsli zu schnippeln.“
einfachk: „Zwetschgen schmecken genau so gut, sind aber kleiner und wiegen durchschnittlich nur 10 Gramm das Stück - eignen sich also hervorragend für einen Snack zum Fernsehen... ;)“
aktionde: „Lecker gerade jetzt wenn sie geerntet werden, frisch! Ich nehme jetzt jeden Tag so 350 gr. mit auf die Arbeit. Ersetzt mir eine volle Mahlzeit und hat nur 43 Kcal por 100g. “
Angaben für 100 g
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Datenquelle: Schätzung. Daten wurden am 23.06.2005 erhoben. Aktualisiert: 16.01.2010.
Vitamine
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Mineralstoffe
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Portionen
1 mittelgroße (45 g)
| Brennwert | 89 kJ |
| Kalorien | 21 kcal |
| Fett | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 4,6 g |
| Protein | 0,3 g |
100 g (100 g)
| Brennwert | 197 kJ |
| Kalorien | 47 kcal |
| Fett | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 10,2 g |
| Protein | 0,6 g |
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