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Quinoa

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Übersicht

Quinoa ist Getreide ähnlich und kann als Gemüse oder Salat verzehrt werden.

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Angaben für 100 g

Brennwert 1436 kJ
Kalorien 343 kcal
Fett 5 g
Kohlenhydrate 60,8 g
Protein 13,8 g
Ballaststoffe 0 g
Alkohol 0 g

Datenquelle

Extern. Daten wurden am 19.05.2007 erhoben. Zuletzt aktualisiert am 17.06.2007
Portionen

100 g (100 g)

Brennwert 1436 kJ
Kalorien343 kcal
Fett5 g
Kohlenhydrate60,8 g
Protein13,8 g
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