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Weiße Rübe, roh

Naturprodukt, Gemüse

Weiße Rübe | Hochgeladen von: Heidi

Auch Herbstrübe, wird in den Herbstmonaten geerntet und findet sich als runde oder spitze Rübe im Verkauf. Der verzehrbare Anteil ist weiß-violett. Spitze Rüben schmecken herber als die runden.

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Glutenfrei
Vegetarisch (vegan)

Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 11.05.2010 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 10.09.2015.

Nährwerte für 100 g

135 kJ
Kalorien
32 kcal
davon Polyole
0 g
0,2 g
Koffein
0 mg
Wassergehalt
90%

Vitamine

0,01 mg
0,02 mg
0,04 mg
0,05 mg
0,08 mg

Mineralstoffe

0,12 g
0,4 mg
0,1 mg
70 mg
0,1 mg
269 mg
45 mg
0,1 mg
0,01 mg
Jod
8 μg

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1 mittelgroße (125 g)

Brennwert:
169 kJ
Kalorien:
40 kcal
Protein:
1,2 g
Kohlenhydrate:
5,8 g
Fett:
0,3 g

ca. 1,8% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

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100 g (100 g)

Brennwert: 135 kJ, Kalorien: 32 kcal

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