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Fddb

Zuckermais, frisch

Naturprodukt, Gemüse

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Auch Süßmais, hat, wie der Name schon sagt, einen süßen Geschmack und wird oft auch als Futtermais verwendet. Zuckermais enthält viel Kalium und Magnesium, schlägt aber mit 87 kcal pro 100 g zu Buche.

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Vegetarisch

Hersteller: Naturprodukt

Produktgruppe: Gemüse

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 26.02.2009 erhoben. Aktualisiert: 26.02.2009.

Nährwerte für 100 g

373 kJ
Kalorien
89 kcal
3,3 g
1,2 g

2 Listen und Rezepte mit Zuckermais, frisch

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1 Kolben (200 g)

Brennwert:
746 kJ
Kalorien:
178 kcal
Protein:
6,6 g
Kohlenhydrate:
31,4 g
Fett:
2,4 g

ca. 7,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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100 g (100 g)

Brennwert: 373 kJ, Kalorien: 89 kcal

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