Zwetschgen | Foto: chriswerz
Zählen zu den Pflaumen und wachsen fast überall auf der Welt. Besonders beliebt sind sie als Mus oder im Kuchen verarbeitet, aber auch frisch gepflückt schmecken sie aromatisch und saftig.
Hersteller: Naturprodukt Produktgruppe: Frischobst Datenquelle: Extern. Daten wurden am 20.08.2008 erhoben. Aktualisiert: 03.08.2011. |
Nährwerte für 100 g205 kJ Kalorien 49 kcal 0,6 g 10,2 g 8,8 g 0,2 g 1,6 g Wassergehalt 83% Vitamine5 mg 0,06 mg 0,86 mg 0,07 mg 0,04 mg 0,04 mg Mineralstoffe2 mg 0,3 mg 0,1 mg 8 mg 2 mg 0,1 mg 175 mg 8 mg 17 mg 0,1 mg 0 mg |
16 Listen und Rezepte mit Zwetschgen
Bewertungen für Zwetschgen
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Brennwert:
1538 kJ
Kalorien:
367 kcal
Protein:
4,5 g
Kohlenhydrate:
76,5 g
Fett:
1,5 g
ca. 16,2% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 205 kJ, Kalorien: 49 kcal
