Kartoffel-Spinatauflauf | Foto: erk
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Hersteller: Prima Kost Produktgruppe: Fertiggerichte Datenquelle: Extern. Daten wurden am 06.05.2010 erhoben. Aktualisiert: 30.01.2012. EAN: 4023372002706 |
Nährwerte für 100 g498 kJ Kalorien 119 kcal 3,4 g 9,1 g 1 g 7,4 g Wassergehalt 75% Mineralstoffe0,4 mg |
Bewertungen für Kartoffel-Spinatauflauf
Letzte positive Bewertung
abeesk, 01.03.2011
Sehr lecker und würzig und genau die richtige Portionsgröße um satt, aber nicht übervoll zu werden.
Letzte kritische Bewertung
Noch keine vorhanden.
Brennwert:
2241 kJ
Kalorien:
535 kcal
Protein:
15,3 g
Kohlenhydrate:
41 g
Fett:
33,3 g
ca. 23,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 498 kJ, Kalorien: 119 kcal
