Kartoffelspinatauflauf

Prima Kost, Tiefkühlprodukte

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Vegetarisch

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Hersteller: Prima Kost

Produktgruppe: Tiefkühlprodukte

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 16.03.2010 erhoben. Aktualisiert: 16.03.2010.

Nährwerte für 100 g

Brennwert

465 kJ

Kalorien

111 kcal

3,2 g

8,2 g

1 g

7,1 g

0,9 g

0,7

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1 Schale (450 g)

Brennwert:

2093 kJ

Kalorien:

500 kcal

Protein:

14,4 g

Kohlenhydrate:

36,9 g

Fett:

32 g

ca. 22% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

100 g (100 g)

Brennwert: 465 kJ, Kalorien: 111 kcal

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