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Hersteller: Real Produktgruppe: Gemüse Datenquelle: Extern. Daten wurden am 02.09.2011 erhoben. Aktualisiert: 02.09.2011. |
Nährwerte für 100 g84 kJ Kalorien 20 kcal 2,5 g 0,6 g 0,3 g 2,6 g Mineralstoffe7 mg |
Bewertungen für Blattspinat portionierbar
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Brennwert:
84 kJ
Kalorien:
20 kcal
Protein:
2,5 g
Kohlenhydrate:
0,6 g
Fett:
0,3 g
ca. 0,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):
Brennwert: 252 kJ, Kalorien: 60 kcal
