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Sardinen (Tiefkühl), Fisch (frisch, TK)

Real, Tiefkühlprodukte

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Hersteller: Real

Produktgruppe: Tiefkühlprodukte

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 28.05.2011 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 28.05.2011. EAN: 4334011013756

Nährwerte für 100 g

410 kJ
Kalorien
98 kcal
davon Polyole
0 g
3,2 g
Koffein
0 mg
Wassergehalt
[nodata]%

Bewertungen für Sardinen (Tiefkühl), Fisch (frisch, TK)

Letzte positive Bewertung
Dose, 29.05.2011
Aufgetaut, Ausgenommen, Gewaschen, mit Mehl besteubt, in der Pfanne mit wenig Olivenöl braun gebraten, leicht gesalzen und Kräuter dazu. Einfach Lecker!!!
Letzte kritische Bewertung

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1 Portion (225 g)

Brennwert:
923 kJ
Kalorien:
220 kcal
Protein:
38,3 g
Kohlenhydrate:
0 g
Fett:
7,2 g

ca. 9,7% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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100 g (100 g)

Brennwert: 410 kJ, Kalorien: 98 kcal

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