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Pommern Spieß, der mit dem Spießloch.
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Angaben für 100 g
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Datenquelle
Extern. Daten wurden am 09.02.2008 erhoben. Zuletzt aktualisiert am 11.04.2008
Portionen
1 Stück (90 g)
| Brennwert | 433 kJ |
| Kalorien | 103 kcal |
| Fett | 2,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,9 g |
| Protein | 18,9 g |
100 g (100 g)
| Brennwert | 481 kJ |
| Kalorien | 115 kcal |
| Fett | 3 g |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| Protein | 21 g |
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