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Belegtes Roggen Brötchen (mittel groß), Schinken

Selbst gemacht, Backwaren

Belegtes Roggen Brötchen (mittel groß), Schinken | Foto: funta
Belegtes Roggen Brötchen (mittel groß), Schinken | Foto: funta

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Hersteller: Selbst gemacht

Produktgruppe: Backwaren

Datenquelle: Extern. Daten wurden am 28.01.2012 erhoben. Aktualisiert: 28.01.2012.

Nährwerte für 100 g

1055 kJ
Kalorien
252 kcal
11,8 g
6,3 g

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100 g (100 g)

Brennwert:
1055 kJ
Kalorien:
252 kcal
Protein:
11,8 g
Kohlenhydrate:
36,1 g
Fett:
6,3 g

ca. 11,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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1 Brötchen (85 g)

Brennwert: 897 kJ, Kalorien: 214 kcal

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