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Omlette mit Schinken

Selbstgemacht, Eier

Omlette mit Schinken von meisterr | Hochgeladen von: meisterr

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Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe: Eier

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 21.10.2013 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 21.10.2013.

Nährwerte für 100 g

440 kJ
Kalorien
105 kcal
10,5 g
4,6 g
Koffein
0 mg
Wassergehalt
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100 g (100 g)

Brennwert:
440 kJ
Kalorien:
105 kcal
Protein:
10,5 g
Kohlenhydrate:
4,4 g
Fett:
4,6 g

ca. 4,6% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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1 Portion (250 g)

Brennwert: 1100 kJ, Kalorien: 263 kcal

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