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Putengyros mit Zuccini-Reis

Selbstgemacht, Gerichte

Putengyros mit Zuccini-Reis von Mao75 | Hochgeladen von: Mao75

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Hersteller: Selbstgemacht

Produktgruppe: Gerichte

Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 14.01.2018 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 14.01.2018.

Nährwerte für 100 g

387 kJ
Kalorien
92 kcal
9,5 g
2 g
Koffein
0 mg
Wassergehalt
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100 g (100 g)

Brennwert:
387 kJ
Kalorien:
92 kcal
Protein:
9,5 g
Kohlenhydrate:
8,5 g
Fett:
2 g

ca. 4,1% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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1 Portion (400 g)

Brennwert: 1548 kJ, Kalorien: 370 kcal

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